皆様こんにちは。ファインアート店のゴトーです。6月もあっという間に最終日を迎えてしまいましたね。あまりの暑さに、皆様バテていらっしゃいませんか?
シンセスタッフの中でも誰よりも暑がりのゴトーですが、営業中はエアコンの環境下にいるので、休日はなるべく汗をかくように公園で走るようにしています。
自宅近くの公園には、筋トレができる遊具もあるので、とってもいい汗がかけます!
お仕事ばかりでなかなか運動が疎かになりがちですが、こういう汗だくdayを1日でも作るとすごく気分転換になるので、ぜひ夏バテ対策に皆様もいかがでしょうか?